Zajęcia dla seniorów Wrocław

Aquapark Wrocław >

Dla kogo >

Oferta dla Seniora

Halodarium i Tepidarium

AquaFitness

Senior w saunie

Fitness dla seniorów we Wrocławiu

Dla starszych wielbicieli relaksu w gorących temperaturach lub zwolenników aktywności przez całe życie. Dla tych, którzy szukają sposobu na detoks organizmu, którzy lubują się w iście tropikalnym środowisku i dla tych, którzy w wodzie czują się jak prawdziwa ryba. Chcąc propagować zdrowy tryb życia, bez względu na wiek, kondycję i sprawność, stworzyliśmy szeroką ofertę zajęć dla seniorów we Wrocławiu. Sprawdź, które z nich są wprost stworzone dla Ciebie!

Jakie zajęcia dla seniorów znajdziesz w Aquaparku?

Zajęcia dla seniorów Wrocław łączą w sobie elementy prozdrowotne i typowo sportowe, które budują koordynację, wpływają pozytywnie na układ ruchu i wzmacniają kręgosłup. Mając na uwadze te różne preferencje, Aquapark wyszedł naprzeciw oczekiwaniom, przygotowując akcje promocyjne i rozszerzając usługi o ofertę Saunarium i zajęcia wodne. Wiemy jak cenne jest dla seniora zdrowie i stałe budowanie kondycji. Detoksykacja, poprawa krążenia, odpoczynek i relaks w zaciszu to główne zalety regularnego korzystania z saun. Z myślą o jej zbawiennym wpływie stworzony został szeroki kompleks Saunarium, który proponuje najpopularniejsze łaźnie i sauny – poczynając od parowych, po nowoczesne, wykorzystujące podczerwień. Specjalnie przystosowana strefa zewnętrzna i wewnętrzna umożliwia prawdziwy relaks, który nawiązuje do fińskich tradycji. Sauny dbają nie tylko o wewnętrzny spokój, ale także odprężają i stwarzają idealne środowisko do odpoczynku. Z tego też względu jest to wskazana droga leczenia lub uzupełnienie rehabilitacji. Alternatywą dla tej formy relaksu jest tepidarium, które leczy ciepłem i halodarium, które sprzyja wchłanianiu związków solnych. Polecane zwłaszcza w przypadku dużych problemów na tle układu oddechowego. Zajęcia dla seniorów Wrocław oparte mogą być na aktywności fizycznej. W tym elemencie niezwykle popularne stają się zajęcia z AquaFitnessu, które angażują większość partii ciała, nie obciążając przy tym stawów. Opór wody pozwala budować tkankę mięśniową, ucząc koordynacji i zapewniając warunki do utrzymania sprawnej sylwetki. Trening łączy w sobie zabawę z działaniem prozdrowotnym, a żywiołowa muzyka dodaje energii na cały dzień. Oprócz tradycyjnych treningów i serii ćwiczeń, wykorzystywane są piankowe gadżety, które urozmaicają cały trening. Dla wszystkich seniorów, którzy pragną skorzystać z możliwości Aquaparku stworzona została specjalna oferta, zakładająca jednorazową płatność. To dzięki niej senior może bez ograniczeń korzystać z kilku stref znajdujących się w obiekcie – z Basenów Rekreacyjnych, Saunarium, siłowni i wspomnianych już zajęć Fitness. Te ostatnie przystosowane są dla osób starszych, nakładając tempo i obciążenie odpowiednie dla wieku. Jeśli jesteś seniorem – odwiedź nas już dziś! Do zobaczenia!

Czytaj więcej

WROCŁAWSKI PARK WODNY S.A.ul. Borowska 99
50-558 Wrocław

Polecamy
Aquapark
Strefy