Brazylijskie pośladki
Brazylijskie pośladki to trening ukierunkowany na dolne partie ciała, a w szczególności na pośladki. Obejmuje on różnorodne ćwiczenia wzmacniające, mające na celu poprawę ich wyglądu. Jeśli chcesz mieć uniesioną, jędrną i kształtną pupę, koniecznie dodaj te zajęcia do swojego planu treningowego!
Zobacz grafik zajęć tutaj.